sexta-feira, 26 de junho de 2009

a arte do kung fu


O Kung-Fu é originário da China e nasceu da necessidade de sobrevivência dos antepassados na luta contra animais ferozes e contra inimigos.
Conta a lenda que certa vez, um monge chinês Ta Mo subiu numa montanha e contenplou o movimento dos animais, as posições que tomavam para a luta e a maneira como se defendiam dos ataques. Observando esses movimentos, criou um trabalho de adaptação desses animais para o homem, estruturando-os de acordo com as possibilidades físicas do homem. Assim nasceu o Kung-Fu.
Esta arte marcial vem orientando as pessoas, bem como ajudando os jovens a se direcionarem em disciplina, respeito com os colegas.

De um modo geral, estrutura o corpo físico, em combinação com a mente, extravasando as ansiedades, angústias e stresses acumulados no dia a dia, fortalecendo-os.
Pode ser praticado por adultos e crianças de ambos os sexos.
Se combina ginástica de todo o corpo, bem como movimentos, chamados de Katis, onde compila-se, em sequências baseadas em movimentos de animais, mãos e pernas.
Decorrentes das observações dos ataques dos animais, de onde originou-se o Kung-fu, surgiram os vários estilos praticados no mundo, conseqüentes das mutações e adaptações para o ocidente.

Hoje a realidade brasileira mostra Kung-fu, voltado para o bem estar físico e mental do praticante. Não há para o seguidor, na medida em que passa a conhecer o fundamento da doutrina, aspirações de ser um "lutador profissional", seu treinamento é voltado para o relaxamento da mente e o desenvolvimento corpóreo, atribuindo-lhe saúde e bem estar.

O Estilo que praticamos fei hok phai, que em chinês significa Estilo da Garça em Vôo, mescla movimentos de leopardo, garça, macaco, serpente, entre outros, todos voltados, pela seqüência de seus movimentos, para a saúde física do praticante. Cada um desses seguimentos, à medida que aprofunda-se em seu treinamento, proporciona diferente exercício para o estudante: movimento do macaco - fortalecimento dos membros inferiores; movimento da garça - fortalecimento dos punhos.
Essa é a doutrina a dotada pelo Kung-Fu no Brasil: fortalecimento do corpo e da mente com disciplina e saúde.

quarta-feira, 24 de junho de 2009

Amizade

A amizade
São laços impossíveis de serem cortados
Sentimentos profundos que resistem as mais fortes barreiras,
Até mesmo a distancia

É mais valiosa do que as mais caras jóias
E pura como a nascente de um rio

Sentimento verdadeiro e pra vida toda
Uma coisa que nem o dinheiro pode comprar
Nasce pequena e vai crescendo sem parar em nossos
Corações

O amigo é o refúgio pra quando estamos tristes
E Fonte de muitas alegrias É fundamental em nossas vidas
Ter um amigo é a certeza de a solidão nunca nos atingirá